Bluthochdruck kann Schlaganfall, Herzinfarkt und Demenz verursachen. Es ist wichtig, unseren Blutdruck im Auge zu behalten, aber Tests können unbequem sein. Es wäre so viel einfacher, wenn Smartwatches den Blutdruck verfolgen könnten, nicht wahr?

Gibt es Fitness-Uhren, die den Blutdruck messen können? Gegenwärtig können zwei Uhren den Blutdruck messen. Dabei handelt es sich um den Omron Heart Guide und den ASUS Vivowatch BP. Billige Smartwatches behaupten, den Blutdruck zu messen, aber sie sind nicht genau.

Sie fragen sich vielleicht, warum Fitbit, Garmin usw. keine Blutdruck-Smartcatches eingeführt haben. Nun, wie wir untersuchen werden, ist diese Technologie sehr komplex und schwierig zu verstehen. Omron und ASUS haben es vielleicht geschafft, aber sie mussten bei anderen Funktionen sparen.

Messen Sie Ihren Blutdruck kontinuierlich. Mit Omron
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Blutdruck-Technologie

Irgendwann in unserem Leben wurde uns allen schon einmal der Blutdruck (BP) gemessen. Die traditionelle Methode zur Blutdruckmessung ist die Manschettenmethode. Sie wird auch als „oszillatorische Methode“ bezeichnet.

Wie funktioniert diese Technologie? Nun, die Manschette wird um Ihren Oberarm gelegt. Sie bläst sich auf, bis genügend Druck auf Ihre Arterien ausgeübt wird, um den Blutfluss zu stoppen. Während sich die Manschette entleert, misst das Gerät, wie schnell das Blut in Ihre Arterien zurückkehrt. Das Testen des Oberarms ist genauer als das Testen des Handgelenks oder Fingers, da es näher am Herzen liegt.

Sie sehen also, warum eine „Blutdruck-Smart-Uhr“ eine große Frage ist. Zwei Unternehmen haben es jedoch geschafft. Der Omron Heart Guide verwendet die traditionelle Oszillationstechnologie. Der ASUS Vivowatch BP hingegen stützt sich auf Sensoren.

Was ist Blutdruck?

Ihre Blutdruckmessung zeigt an, wie leicht das Blut durch Ihren Körper strömt. Grundsätzlich gilt: Je höher Ihr Blutdruck, desto schwieriger ist es für das Blut, zu fließen. In den meisten Fällen wird Bluthochdruck durch verstopfte, verengte oder beschädigte Arterien verursacht.

Bluthochdruck (oder Hypertonie) kann zu Blutgerinnseln führen. Infolgedessen können Blutgerinnsel Demenz, Herzinfarkt, Nierenerkrankungen und Schlaganfall verursachen.

Muss ich meinen Blutdruck überwachen?
Interessanterweise zeigen Studien, dass die Überwachung des Blutdrucks zu Hause dazu beiträgt, Schlaganfallopfer zu stärken.

Aber wir alle sollten unseren Blutdruck im Auge behalten – auch Fitness-Junkies. Denn Studien zeigen, dass Sport uns nicht unbedingt vor Bluthochdruck schützt. Deshalb sollten nicht nur Senioren und Schlaganfall-Überlebende ihren Blutdruck im Auge behalten – sondern alle.